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若返りたい!顔の老化に一番効果があると話題の方法

40代を過ぎてから急に顔が老けてきた!そんなお悩みはありませんか?

年齢と共に顔の弾力を保っているコラーゲンやエラスチンは減少するため、顔の老化現象は多くの女性の悩みですし、何とか若返る方法はないものかと思っている方も多いので社ないでしょうか。

この記事では、若返りたいと願う女性が実際に試して一番効果のあった方法をQ&A形式で解説しています。

毎日を笑顔でイキイキと過ごせるよう、ご参考にしてみてくださいね。

若返りたい!顔の老化現象について

41歳の独身女性です。

30代後半からだんだんと、頬がこけてきたり法令線が出てきたり・・・などの老化は感じていました。

でも、特に顔の雰囲気は変わりませんでした。

それが40才を過ぎたころから、頬のこけと法令線などの顔の老化現象が加速して、気付けばあっという間に顔が変わってしまいました。

久しぶりに会った友人からも「顔変わってない?」と言われてしまいました。

また、毎日顔をあわしている家族からも「なんか人相が悪くなってきた」と言われてひどく落ち込みました。

これまでは結構、自分の顔が好きだったのですが、今では鏡を見るのがこわくて仕方ありません。

頬はこけて法令線がくっきりの疲れた自分の顔を見ると、どんどん気持ちが暗くなっていきます。

このままではいけない、何とか若返りたいと思い、化粧品を変えたり、エステに行ったりと色々試してみましたが、ほとんど効果は感じられません。

まだ41歳で独身なのに、こんなにも顔が変わってしまってこれからの人生どう生きていけば良いのか分かりません。

こんなに変わってしまった顔を誰にも見られたくないので、外に出ることも人に会うこともめっきり減りました。

もう何をしていても憂鬱な気分が晴れません。

顔が若返る方法、精神的に楽になる方法など、どなたかこんな私にアドバイスをいただけませんでしょうか。

よろしくお願いいたします。

A:一番効果があったのは美容皮膚科

顔の老けって階段ではあるものの、急にガクッときますよね。

私も40代なのですごく共感しました。

突然やってきた顔の衰えに驚愕し何とか若返りたくて、食事を変えたり、エステに行ったり、顔筋を鍛えたり…、と、それまで美容にあまりお金をかけてこなかった分頑張りました。

ですが、なかなか効果のあるものに出会えず、かなり遠回りしたと思います。

結局、一番効果があったのは美容皮膚科ですすめられた方法でした。

私は肌が汚かったので、ますピーリングやフォトフェイシャルをして随分ましになりました。

最終的に、顔の老化にはヒアルロン酸を打ってもらいましたが、これは自分でも驚くほどの若返り効果がありました。

一度打つと打ち続けなくてはいけなくなると言われていますが、私の場合はそれで満足したのか毎日笑顔で過ごせるようになり、その後は打たなくてすんでいます。

ヒアルは正直痛かったですし注意点もありますが、人に会うのも控えるほどなら一度は試してもいいかもしれません。

フォトフェイシャル系も肌にハリが出るので、顔全体の印象を若返らせるには良いと思います。

少しでも若返り効果が実感できれば、自分に自信がでてきて自然と笑顔も増えます。

ストレスが一番老化を早めると言われていますから、あまり落ち込みすぎるとかえって老けてしまいますよ。お気をつけて!

顔が若返る顔筋体操などに効果はある?

たるみが気になっている40代後半です。

顔のたるみには顔筋肉を鍛えたほうがいいと聞きましたが、若返りのためにフェイササイズや顔筋体操などをされている方はおられますか?

おられましたら、毎日かかる時間と効果のあった方法(参考にしている本やDVDなど)を教えてください。

続けられている理由などもよかったらお聞かせください。

A:フェイシャルヨガで若返りました

私はテレビでもお馴染みのフェイシャルヨガ(高津文美子先)のエクササイズをやっています。

フェイシャルヨガの中でも、「ムンクの顔」は、顔の若返りには最高のエクササイズだと思います。(検索すると沢山出てきます)

ムンクの顔を中心に毎日2時間このエクササイズをやり続けたら、1ヶ月で7~8歳は若返りました。

高津先生のエクササイズは本気でやれば、誰でも10歳くらいは若返るんじゃないかと思います。

続けられている理由ですが、やればやるほど効果がわかるので楽しいからです。

具体的にどのような以下のような効果がありましたのでご参考までに。

・法令線がほぼ消えた。
・頬のたるみがましになった。
・目の上のたるみがなくなった。
・口角が上がった。
・フェイスラインが引き締まった。

ちなみに、一番驚いているのは毎日顔を見ている主人です。

今でも一日30分は必ずエクササイズをやっています。